賴醫師聊天室【我膽固醇數值200多,要不要吃藥了呢?】
#膽固醇 就是我們血中的脂肪,簡稱血脂肪,俗稱”血油”,許多人都有膽固醇過高的問題,但檢驗報告上顯示紅字,是否就是真的不好而一定要吃藥呢?膽固醇的問題是我每天在門診解釋抽血報告時,都會講無數次的課題,我們以下來簡單討論一下。
標準的血脂肪抽血項目包含四項,簡述如下:
1. CHOL (T): #總膽固醇
總膽固醇是加總的結果,分別是HDL+LDL+TG/5 (少數情況例外如TG過高時),因此無論何者高都會造成總量過高。
2. TG: #三酸甘油脂
三酸甘油脂和我們的飲食最有關係,空腹的時間長短也會明顯影響。
3. HDL: #高密度脂蛋白
血管的清道夫,俗稱好的膽固醇,但近年來的研究顯示並非越高越好。
4. LDL: #低密度脂蛋白
簡單來說是最壞的膽固醇,跟大多數的心血管疾病有關,也因此大多數的人吃藥都是在控制此項。
每個人的膽固醇標準都不一樣,比如糖尿病、心臟病,都有規定的膽固醇數字,超過就建議吃藥。
如果沒有上述疾病,就會以”風險因子”數量來決定,風險因子包括:
♦ 年齡(男性45歲以上,女性55歲以上)
♦ 抽菸
♦ 高血壓
♦ HDL高低
♦ 早發性冠心病家族史等等
依據上述風險因子數量來決定膽固醇要降到多少。
舉個例子,如果上述五個風險因子一個都沒有,你的LDL只要在190以內都不需吃藥;如果有1個,則LDL>160或總膽固醇>240就建議吃藥。
大多數的人 #吃藥都是在控制LDL這個項目,因LDL跟飲食運動關係較小,且造成大多數的心血管疾病。
而 #三酸甘油脂因為跟飲食有絕對關係,所以變動非常大,空腹與否抽血差很多,但很多人不需吃藥,飲食控制可以改善很多,除非數值過高。
三高裡面,#血壓 和膽固醇是比較有急迫性的,須盡快控制好以避免短期間內的心血管疾病 (並非指血糖不重要,只是血糖看得大多比較長遠)。
若你不知道自己的膽固醇高低到底需不需要吃藥,歡迎來找我討論,我再跟你詳細解釋哦!